Gesundheitskurse

Diese Kurse werden von der gesetzlichen Krankenkasse leider nicht bezuschusst.

Warum Gesundheitskurse? Der Name verrät: Es geht um Ihre Gesundheit! Sie leiden unter Arthrose, Herzkreislauferkrankungen, Übergewicht, Diabetes mellitus oder unter anderen sogenannten Volkskrankheiten? Dann ist unser Kursangebot ein wichtiger Baustein, Ihr Leiden positiv zu beeinflussen. Neben dem aktiven Training in Kleingruppen erhalten Sie nützliche Informationen und Vorschläge, wie Sie im Alltag mit Ihrer Erkrankung besser zurecht kommen.
 

Fit mit Arthrose

Ob Knie- oder Hüftarthrose – in diesen Kursen arbeiten wir an Ihrem Problem. In einer Kleingruppe wird ein Trainingsplan individuell auf Sie zugeschnitten. Durch regelmäßige Kontrolle erhalten Sie selbst sehr schnell einen Überblick über Ihre Fortschritte. In diesem Kurs arbeiten wir mit den neuesten sportmedizinischen Erkenntnissen bezogen auf Ihr Krankheitsbild. Neben dem aktiven Training erhalten Sie wichtige Informationen über Ernährung und Alltagstipps für die Umsetzung.

Haben wir Ihr Interesse geweckt? Dann melden Sie sich gerne an!

Bitte füllen Sie vor dem ersten Kurstermin unsere Arthrose-Fragebögen aus. Diese dienen dazu, Ihre Beschwerden und Probleme besser einordnen zu können.

 

8 Trainingseinheiten, einmal pro Woche eine Stunde.

Kursdaten:    

Dienstag, 04.08.2020, 10.45 Uhr

Dienstag, 20.10.2020, 10.45 Uhr

Hier direkt zur Anmeldung zum Kurs Fit mit Arthrose.

Kursteilnahme - Fit mit Arthrose

Bitte beachten Sie, dass es sich hierbei um eine unverbindliche Anfrage handelt. Wir melden uns bei Ihnen zurück, wenn wir Ihre Teilnahme bestätigen können oder leider absagen müssen.

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